niedziela, 23 września 2018

dobranoc

prawie pełnia
i prawie poniedziałek
moje dobre dusze już szaleją
ale damy radę





sobota, 22 września 2018

piątek, 21 września 2018

piąteczek

to był dobry dzień
i wczoraj też był dobry dzień
i wiem,że jutro też będzie wspaniały



czwartek, 20 września 2018

nadal czwartek

dla przyjaciółek nie ma rzeczy niemożliwych
napomknij tylko ,że zjadłabyś chałkę
taką dobra polską z kruszonką
to nic ,że daleko
to nic ,że szła 11 dni
i że lekko sklapła w kopercie
ważne,że jest !!!


czwartek z Wodeckim

środa, 19 września 2018

cóż ,taki mamy klimat

wieje
ale jest pięknie
wiatr ma dojść do 70 km/godz
w porywach do 112 km/godz

moja aplikacja pogodowa się rozszalała


cóż więc
piję gorący barszczyk,czytam,piszę ,oglądam
za jakieś dwie godziny muszę wyjść w świat
dobrze,że odpowiednia waga nie pozwoli mnie porwać


dzień dobry

wtorek, 18 września 2018

dobranoc

wysiłek lubię umiarkowany
jakoś brak mi zaparcia a jak już się zaprę to bez opamiętania i prędzej czy później kończy się jakąś kontuzją
więc tak wysiłek lubię umiarkowany
ale to co naprawdę lubię to moje zmęczone ciało
zakwasy,strzykający kręgosłup i obolałe pulsujące stopy
czemu?
bo świadczą o dobrze spędzonym dniu
dziś kolejny dzień dałam z siebie wszystko





poniedziałek, 17 września 2018

dobranoc

niedziela, 16 września 2018

niedziela

wieje
trochę jakoś tak
ale co tam,będzie dobrze
jest dobrze



sobota, 15 września 2018

dobranoc

BĄDŹ NIESKAZITELNY W SŁOWACH.
Mów spójnie.
Mów tylko to, co myślisz.
Unikaj używania słowa przeciwko sobie
lub by plotkować o innych.
Wykorzystaj moc Twoich słów tak,
by prowadziły do prawdy i miłości.

NIE BIERZ NIC DO SIEBIE.
Nic co robią inni,
nie dzieje się z Twojego powodu.
To co inni mówią bądź robią,
jest projekcją ich własnej rzeczywistości,
ich własnego snu.
Jeśli będziesz odporny na opinie
i działania innych,
nie staniesz się ofiarą
niepotrzebnego cierpienia.

NIE ZAKŁADAJ NIC Z GÓRY.
Znajdź odwagę,
by zadawać pytania
i wyrazić to czego naprawdę pragniesz.
Porozumiewaj się z innymi tak jasno,
jak tylko potrafisz,
aby uniknąć nieporozumień,
smutku i rozczarowań.
Stosując się tylko do tej jednej zasady,
możesz całkowicie odmienić swoje życie.

RÓB WSZYSTKO NAJLEPIEJ JAK POTRAFISZ.
Twoje „najlepiej" będzie stale ulegać zmianie.
Będzie inne kiedy jesteś zdrowy i inne,
gdy jesteś chory.
W każdych okolicznościach
po prostu rób wszystko najlepiej jak potrafisz,
a unikniesz samoosądzania się,
potępiania siebie i żalu.

Don Miguel Ruiz - Cztery Umowy

lallaalalaa

sobota,chyba nadal sobota,nie wiem bo mam kaszel

nie mogę przestać kaszleć
a przez to nie mogę robić tego co kocham najbardziej-nie mogę spać!
a zaczęło się tak niewinnie,nawet nie wiem czy to był przewiany kark czy za zimny tymbark po wizycie w zoo
wiedziałam,że upał mnie kiedyś zabije
żeby było śmieszniej przypominam sobie jak to prawie 40 lat temu astma podstępnie zabierała mi oddech a oczy ze strachu wyłaziły na wierzch
dla spotęgowania uczucia wyobrażam sobie,że mam raka płuc ,walczę o każdą porcję tlenu i wiem że lepiej nie będzie
ale będzie lepiej
wkrótce
na szczęście wizyta u lekarza w następny piatek
na szczęście umówiłam się wcześniej i to z zupełnie innego powodu
bo tu na lekarza się czeka czasem nawet 3 tygodnie
więc jeśli nie umrę na kaszel i jeśli lekarz wysłucha mnie w dwóch sprawach,to będę żyć
będę żyć aż do śmierci
amen






sobota

piątek, 14 września 2018

piątek czyli co,czyli nadal urlop

leniwa kawa
jeszcze można
jeszcze kilka dni urlopu
i leczenie kataru
tyle planów,rzeczy do zrobienia
ale jak pokonać grawitację



Fp to oczywiście u mnie- siła wzbudzająca piątkowa

  • bo dziś piątek 
  • bo nie tylko w poniedziałki jest ciężko
  • bo tak

*(niepotrzebne skreślić)


czwartek, 13 września 2018

dobranoc ❤

Now I am strong (Now I am strong)
You gave me all
You gave all you had and now I'm whole





czwartek

postanawiam się zmienić
kolejny raz
już wiem że zmiany muszą być wprowadzane delikatnie tak aby stopniowo zadomowiły się w moim życiu
już wiem że wielkie rewolucje kończą się wielkimi rozczarowaniami
już wiem,że wszystko wiem a nie wiem nic-to połowa sukcesu

pierwsze to

  • poważne ograniczenie spożycia mięsiwa (aż stwierdzę że mogę żyć bez ) a co za tym idzie więcej warzyw a mniej goofnianego żarła
  • mniej piwa (boooooli)
  • zastąpienie mleka krowiego innym (będę eksperymentować)
  • mniej plastiku w moim życiu (słomki do napojów to nie jest trudne ale woda gazowana w butelkach,jak żyć bez niej?)
  • więcej miłości , optymizmu i cierpliwości
  • więcej ruchu (jezzzzz)
  • medytacja
  • mniej siedzenia przy laptopie (yyyyyy)

to na początek,potem jeszcze powinnam dorzucić

  • doskonalenie języka angielskiego
  • doskonalenie się w moim zawodzie
  • może jakaś szkoła

i takie tam









dzień dobry



środa, 12 września 2018

dobranoc

...



KOBIECE ŁONO TO NIE MŁOCARNIA ANI POLE DO ZAORANIA - TO ŚWIĘTA BRAMA DO SANKTUARIUM

Szczęśliwy Mężczyzna, który rozpozna i doświadczy co znaczy wejść do Świątyni Kobiecego Łona i zostać Uświęconym.

Seksualność, temat jakże trudny dla większości z Nas - mity, legendy, temat tabu, wyobrażenia.
Temat trudny a w istocie prosty.

Napiszę o mężczyźnie.
Zwierzęca natura mężczyzny Łowcy, Wojownika, Łotra, Barbarzyńcy, Kochanka traktuje kobietę jak zdobycz - byle się nachapać. Zdobyć siłą lub podstępem bez szacunku. Wykorzystać jak niewolnicę.
Na drugim biegunie mężczyzna jako Sługa, Niewolnik, Eunuch traktujący kobietę jak gniewne bóstwo, bijący jej pokłony, uslugujący, ulegający jej zachciankom ze strachu przed jej niezadowoleniem i destrukcyjną siłą, odrzuceniem i brakiem podpory jaką zapewnia mu władcza kobieta.
Oczywiście i te natury w procesie duchowym potrzebują zostać przejawione i neutralnie uznane a potem pokochane.

Jednak gdy Mężczyzna odrzuci potrzebę władzy nad Kobietą, traktowania jej jak obiekt seksualnych zabaw, przekroczy własne tchórzostwo i wygodnictwo, przestanie postrzegać ją jedynie jako ciało fizyczne - czyli przekroczy swoje zwierzęce żądze - dociera do przestrzeni (najpierw w Sobie) gdzie kobieta zostaje uznana za świętą.

Kobieta jako święte ciało, umysł i dusza to Sanktuarium - Świątynia.
Wyobraźmy Sobie, że wchodzimy do Świątyni w ubłoconych butach, z butelką wódki w jednej ręce, kijem do baseballa w drugiej i zaczynamy rozwalać wzory misternie ułożone z kafelków na ścianach, potem zdzieramy gobeliny i kradniemy rzeźby - tak niestety wygląda seks większości ludzi.
Do świątyni przychodzi się oczyszczonym, z szacunkiem ściąga się buty, delikatnie porusza chłonąc święta atmosferę miejsca.
To zaszczyt zostać przyjętym i przekroczyć te wrota.

Do tego jednak potrzebna jest wewnętrzna przemiana, głęboką metamorfoza Mężczyzny by ze Zbira stał się najpierw Kapłanem mogącym czerpać z nieskończonego źródła obfitości Bogini.
Tak dopiero uświęcona Kobieta - Bogini naturalnie dzieli się swoją obfitością uświęcając Mężczyznę/Kapłana na Boga.

Piszą o tym niezliczone stare źródła - doświadczają nieliczni.


Łukasz M. Łukaszewicz






urlop po urlopie...

...czyli
trzeba w końcu przysiąść i przemyśleć to wszystko

baterie naładowane
radość z wyjazdu
radość z powrotu
trochę rozdarcia i tęsknoty między światami
nie można mieć wszystkiego
ale skoro można mieć więcej,to czemu nie
więcej radości,spokoju,szczęścia

żadna podróż nie trwa wiecznie
więc trzeba wyciągnąć z niej to co najlepsze






poniedziałek, 10 września 2018

poniedziałek czyli każdy dzień jest nowym początkiem albo:umarł jeden tydzień ale narodził się kolejny


Powoli umiera ten, kto nie podróżuje, kto nie czyta, ten kto nie słucha muzyki, ten kto nie obserwuje. Powoli umiera ten, kto niszczy swą miłość własną, ten kto znikąd nie chce przyjąć pomocy. 
Powoli umiera ten, kto staje się niewolnikiem przyzwyczajenia, ten kto odtwarza codziennie te same ścieżki, ten kto nigdy nie zmienia punktów odniesienia, ten kto nigdy nie zmienia koloru swojego ubioru, ten kto nigdy nie porozmawia z nieznajomym. 
Powoli umiera ten, kto unika pasji i wielu emocji, które przywracają oczom blask i serca naprawiają. Powoli umiera ten, kto nie opuszcza swojego przylądka gdy jest nieszczęśliwy w miłości lub pracy, ten kto nie podejmuje ryzyka spełnienia swoich marzeń, ten kto chociaż raz w życiu nie odłożył na bok racjonalności. 
(Pablo Neruda)

niedziela, 9 września 2018

...

sobota, 8 września 2018

dobrze jest

Oddycham swobodnie.
Jestem u siebie.
Jestem sobą.

Anaïs Nin